Хотите сделать лето незабываемым, не таким как все предыдущие? Для этого совершенно не нужно ехать в экзотические страны или искать варианты экстремального отдыха. Достаточно провести лето по-спортивному, посвятить время своему физическому самосовершенствованию, закрепить результат получением знака ВФСК «ГТО». В таком случае лето 2019 года наверняка останется в памяти как знаковое и особенное. Тем более, что у выполнивших нормативы на знак любого достоинства в период с 1 июля по 30 сентября текущего года, появится уникальная возможность выиграть путевку в туристский комплекс «Абалак». Розыгрыш двухдневного тура в рамках акции «За знак – в Абалак» состоится 5 октября во время проведения городского осеннего дня здоровья. Подробности акции читайте в группе «ГТО» в Тюмени» в Контакте - https://vk.com/gto_tyumen.
В июле для тюменцев будут работать четыре центра тестирования ВФСК «ГТО», в которых можно выполнить обязательные нормативы и нормативы по выбору, необходимые для получения знака «ГТО». Во второй летний месяц тюменцам будут доступны метание спортивного снаряда, метание мяча в цель, кросс по пересеченной местности, бег на 30м, 60м, 100м, 1км, 1,5км, 2км, 3км, челночный бег, смешанное передвижение 1км, 2км, прыжок в длину с места, самозащита без оружия, наклон на гимнастической скамье, сгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, сгибание-разгибание туловища из положения лежа на спине, плавание на 25м, 50м, стрельба из пневматической винтовки.
Познакомиться с нормативами, соответствующими разным возрастным ступеням, можно на официальном сайте всероссийского проекта www.gto.ru. Вся подробная информация о «ГТО» в областной столице, в том числе графики работы городских центров тестирований, размещается в социальной сети «ВКонтакте» в группе «ГТО» в Тюмени». Здесь же в теме обсуждений есть возможность задать специалистам интересующие вопросы.
Напоминаем, для участия в комплексе ВФСК «ГТО» необходимо зарегистрироваться на официальном сайте и получить медицинский допуск.
Все центры тестирования ВФСК «ГТО» города Тюмени можно найти в поисковой системе 2gis и в мобильной версии информационного сервиса во вкладке «Интересное в городе».
Расписание работы центров тестирования на июль скачать
27 июня, 2019
38-я «Лыжня России» в Тюмени соберет участников из 13 стран мира
Последний месяц зимы – февраль, встретит тюменцев грандиозным и уже полюбившимся многим спортивным событием - XXXVIII открытой Всероссийской массовой лыжной гонкой «Лыжня России».
далее...«ГТО» в лицах: В любом начинании главное желание
далее...#PROспорт для всех: научился единоборствам сам – научи других
Известный тюменский боец Роман Мухамедшин сегодня тренирует тех, кто по зову души мечтает быть спортсменом и добиваться реальных результатов в соревнованиях. И попасть на его занятия можно совершенно бесплатно в клубе «Центр ММА»
далее...Юные тюменцы с ограниченными возможностями здоровья станут гостями «Умной Тюмени»
15, 16, 22 и 23 февраля состоятся очередные занятия в рамках интерактивного проекта «Умная Тюмень» под названием «Химия и жизнь». Билет на это мероприятие можно выиграть в группе ВК «Спорт Тюмени для всех»
далее...
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ