ФИТНЕС

Фитнес полезен, как и любая регулярная физическая нагрузка. Это отличный способ поддерживать себя в хорошей форме и заботиться о собственном здоровье. Разнообразные виды фитнеса дают возможность каждому человеку найти занятие, которое не только даст ему необходимую для организма нагрузку, но и принесет удовольствие. 

Фитнес тренирует мышечную силу, выносливость, развивает гибкость, увеличивает в крови количество кислорода, ускоряет обмен веществ и способствует скорейшему выводу из организма продуктов распада.

Популярность фитнеса обусловлена тем, что заниматься им могут люди, имеющие самый разный уровень физической подготовки. Фитнес-программы составляются таким образом, чтобы помочь людям обрести здоровье и поддерживать его в надлежащей форме. Занятия фитнесом безопасны, и при этом они дают огромный заряд бодрости, энергии и позитива. С помощью фитнеса можно «построить» свое тело: похудеть или, наоборот, накачать мышечную массу, проработать любые проблемные зоны, например, накачать пресс, руки, сделать заметным мышечный рельеф, получить упругие округлые ягодицы, тонкую талию.

Стоимость:

•  разовое посещение 300 руб.
•  абонемент(4 занятия) 1100 руб.
•  абонемент (8 занятий) 2000 руб.
•  абонемент (12 занятий) 2400 руб.​

​

• Важно!!! Для занятий в группе предоставляется медицинская справка. 

 

Занятия проходят по адресу:

• ул. Депутатская 129/1 (Информация по тел. 8-905-858-03-32 Алла) ,
• ул.Судостроителей 38/1. (8-950-499-62-12 Ксения). 

Новости в нашей группе "ВКонтакте" - https://vk.com/club44063740